Вдыхайте через нос, а выдыхайте с помощью рта, сложив губы в виде трубочки.Пальцы ног при этом надо чуть завернуть вниз, чтобы они захватывали землю. В таком положении центр тяжести сместится �
Если терапия необходима, то после ее завершения всё равно необходимо для восстановления и исключения рецидивов заниматься цигун после лечения. Во многих случаях, цигун будет являться частью
Техники лечебного цигун с учетом индивидуальных особенностей учеников;Выбираем минеральную воду для всей семьи: что подойдёт родителям и детям? Воздействуем на разум (шэнь) и получаем внут�